一句想太多，心情烦乱，并且睡不着[br]　　还是能够表达出自己心里有心事吧[br]　　心事还是需要去面对的，找出解决办法，来完成心事，那么过去这个坎，生活还是很美好的。[br]　　心情不好想静静后发了说说（说太多不如沉默想太多我会难过）然后跟...　　不管是爱情还是事业，在做出选择的时间就应该冷静，不要让情绪左右了你的思维，淡定去想解决方法，衡量得失，这样会让你更占上风，望采纳[br]　　人生太多无奈心情说说　　很多时候，我们都在彼此羡慕。然而，如果你能真正的翻开每个人内心的封页，就会发现其实我们活的都很无奈。当你不懂得爱情的时候，爱情却经常与你擦身而过；当你正式等米下锅的时候，金钱却总是远方的呼唤；当你已经成家立业以后，却突然发现一个真正的他或她在向你招手。[br]　　很多时候，我们走错了路却不能回头，选择了事业却发现并非所爱，生在富贵里想去体会穷人的满足，生在贫困不知道富人的烦恼。我们经常的做梦，却总是难以醒来；经常的幻想却总是难以实现；经常的抱怨却总是不去努力；经常的计划却总是没有勇于实践。[br]　　想太多,想多了,想太多东西,想的东西太多,想的东西多了,想太多...　　想的东西多了，我想太多的东西是完全不一样，想的东西多了，可以说这许多东西都是必须说要想的，所以说说想的东西多了，想太多东西是有很多事情是不需要想的，所以说是想的太多的东西，一个是必须得照顾到的事情，另一个是有些闲事不需要想的[br]　　心情不好.想自己不要想太多　　心情是可以受外界影响的，心情不好时就去自己喜欢的地方，或者去找自己的朋友倾诉。不要把自己一个人封闭起来就好，不要以为自己可以，自己能解决，那样只会更加压抑。你可以这样:倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。[br]　　当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。愈健康，心理就愈容易平静。[br]　　音乐是人类足美好的语言。听好歌，听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度，一中潇洒，一种解脱，一种对长寿的呼唤。[br]　　忘却也是保待心理平衡的好办法。忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞悔和耻辱…这样你便可乐观豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的，对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物，一笑置之，那么你就得到解脱了，心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧，保持心理的平衡。[br]　　其实世界上没有一帆风顺的人生，人世间不如意的事情十有八九！而且“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！朋友，最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！！[br]　　整天想太多心好累,对过去充满遗憾,对未来满怀恐惧与忧虑。想死的...　　过去的不用再遗憾，未来一定要憧憬，现在一定要脚踏实地的做事，而不是缅怀过去，做人做事一定要有规划有自己的思路，不能盲目的做人和事，做好手头每一件事，让每一件事都不在遗憾。谢谢[br][getwml=97]