Keep奖牌收集攻略：3种方法轻松获取运动勋章-健身激励

想要收集Keep平台上那些闪闪发光的奖牌吗？其实方法比你想象的简单！我们整理了最新最全的获取攻略，让你一次搞懂所有获取途径。

一、参与限时活动赢专属奖牌 打开Keep APP后记得经常关注首页的"活动"专区。平台会定期推出主题限定活动，比如情人节爱心跑、马拉松虚拟赛等。你只需要在规定时间内完成活动要求的运动任务（比如累计跑步10公里），就能解锁对应的限量款奖牌。这类奖牌通常设计独特，错过就没了，建议大家看到喜欢的活动立刻报名！

二、跑步勋章这样拿 在"跑步"板块里找到"奖牌活动"，你会看到各种里程挑战。从5公里新手徽章到全马王者勋章应有尽有。选择适合你的目标距离，完成对应跑量后系统会自动发放电子奖牌。想要实体勋章的话，部分活动支持付费升级，完赛后就会把实物奖牌邮寄到你家。

三、挑战模式解锁成就奖章 切换到"挑战"标签页，这里藏着超多隐藏勋章： - 连续7天打卡的"坚持之星" - 消耗2000大卡的"能量战士" - 完成100次训练的"百日筑基"

每个挑战都有进度条显示，达标后记得去"我的-成就"里领取你的奖牌。有些高阶挑战还能解锁稀有动态勋章哦！

小贴士： 1. 每周三上午10点关注新活动上线 2. 实体奖牌需要在活动结束后30天内填写收货地址 3. 和朋友组队参赛能提高完赛率

现在打开你的Keep，看看下一个能拿到什么酷炫奖牌吧！记得把获得的勋章分享到动态里，让朋友们一起为你点赞~