好句子精选正文如下：[br]小S的减肥语录：[br]1、胖子没有资格吃，等你瘦了再说。[br]2、你们给我挺住，都别吃，都那么肥了怎么还有脸吃。[br]3、我跟你说，这是个残酷的社会，你别以为真有本事怎么着，外表更重要。[br]4、女生一定要爱自己，你就记住：胖子没钱（前）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。[br]5、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。[br]6、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。[br]7、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了，喝水吧就，饿你就去睡觉。[br]8、如果你说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。[br]9、你们要自己加油。要证明给自己和那些傻X看，就算以前是胖子也有瘦下来变漂亮的一天。[br]10、要瘦一定要付出代价，怕吃苦的太娇气的就不要开始了。[br]11、大S是一天一香蕉3个星期。所以你看，就是要忍。为什么比人能你就不可以?[br]12、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄[br][br]图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？[br]14、其它女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？[br]15、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。[br]16、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢看着自己喜欢的男人被自己厌恶的女生抢走？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？就喜欢夏天穿个包的死紧得衣服大汗淋漓走在烈日下？就喜欢身边的脸很丑很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点。[br]17、控制不住嘴巴的人就别闹腾减肥。这不是纯恶心人吗.活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了，你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么？我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！[br]18、有男朋友的胖子，再长肥的时候你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱，说你体型刚好是真的啊，你是没长脑子还是咋滴，你男朋友要170CM200J你看着可爱不!!![br]19、没男朋友的胖子，为什么没男朋友知道吗？你长这样谁要你啊，现在外貌协会的男人遍地都是，你看看大腿上的肥肉，小腿上的肌肉，你是青蛙还是癞蛤蟆啊！！！你看看你那肥死人的胳膊，你怎么不去当相扑啊你。[br]20、刚被男朋友甩的胖子，哇哈哈，你终于被甩了啊！你男朋友是只吃知啦的造粪机你也想甩了他是吧！你还在痛苦里暴食？那你就等着下个男人也甩了你吧！[br]21、吃？你有资格吃吗？不觉得自己恶心吗？还想不想要脸了？还想不想让那些看扁你的人大吃一惊？[br]22、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊，你好美哦！！！那样才美得冒泡。[br]23、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界胖子这么多，也不差你一个。[br]24、爱吃的女人！！！多爱吃丫，少吃一口，能怎样？能死么？没吃过东西啊，从小到大，亏着你了么？怎么那么不要脸，吃吃吃，看看自己的肥脸，你有什么资格吃！！！死肥婆！！！[br]25、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？[br]26、要么瘦、要么死！[br]27、照相不敢咧嘴笑是吧，裤子不敢穿浅色是吧，这就是胖子最大的悲哀。你知道那些瘦子为什么比你瘦吗？因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！！！就算吃了也是素，而且象征性的吃一点。[br]28、没办法，人家瘦子，胃小！！再不克制就一辈子羡慕别人吧！[br]29、饭量再控制，少吃一口能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！[br]30、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。[br]31、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！[br]32、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下，再坚持一下，也就过去了。[br] [br][br] 表示减肥的句子 表示减肥的句子：[br]1、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！[br]2、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。[br]3、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！[br]4、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人 就对你狠！[br]5、要么瘦，要么死。[br]6、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？[br]7、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。[br]8、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。[br]9、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。[br]10、不瘦下来不准再做头发！[br][br]扩展资料1、改变生活方式[br]首先应控制饮食，将摄入的能量总量限制在1000-1500kcal/天，减少脂肪摄入，脂肪摄入量应为总能量的25%-35%，饮食中富含水果和蔬菜、膳食纤维；以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。[br]减肥膳食中应有充足的优质蛋白质，除了补充必要的营养物质，还需要补充必要的维生素、矿物质及充足的水分。还要改变饮食习惯，在吃东西时需要细嚼慢咽，这样可以减慢营养物质吸收，控制能量摄入。饮食控制目标是每月体重下降控制在0.5～1公斤左右，6个月体重下降7-8%。肥胖患者最好在专门的营养师指导下制定严格的饮食计划。[br]运动时，肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加，使得多余的糖只能用来供能，而无法转变为脂肪而贮存。同时随着能量消耗的增多，贮存的脂肪组织被“动员”起来燃烧供能，体内的脂肪细胞缩小，因此减少了脂肪的形成和蓄积。由此可达到减肥的目的。减肥运动须强调科学性、合理性和个体化，要根据自身特点掌握适当的运动量与度。[br]2、药物治疗[br]目前常用的治疗肥胖症的药物主要有两类：一种是作用于中枢的食欲抑制剂：此类药物又称厌食性药物，它是通过影响神经递质的活性，减少5羟色胺和去甲肾上腺素再摄取，从而减少食物摄入量，抑制食欲和提高基础代谢率来减重，如西布曲明。还有一种是作用于外周的脂肪酶抑制剂：通过阻断饮食中部分脂肪的吸收达到减肥目的，如奥利司他，在胃肠道道抑制胃脂肪酶和胰，从而减少脂肪的吸收约30%。需要药物治疗的患者BMI大于30kg/m2且无合并症，或者大于28kg/m2有其他合并症。[br]3、外科治疗[br]控制饮食、运动治疗或药物治疗，有时候不能达到理想的减肥效果。外科手术治疗是使肥胖症病人获得长期而稳定的减重效果的唯一手段，胃肠外科手术不仅能减重，同时可能改善甚至治愈肥胖症相关的多种代谢性疾病，尤其是2型糖尿病，治疗重度肥胖，预防、减缓甚至阻止肥胖并发症的发生发展。[br]参考资料：百度百科--减肥[br][br] 当一个女生说她吃饭要吃少点，要减肥，我该怎样用幽默语句回， 其实，你真正想要减肥，并不是靠节食，而是，每次食用餐的时候，不要多吃，也不要少吃。要做到不饿也不饱。那样，你就真正地做到了减肥！ [br][br]答案补充 [br] 我就是这样做的，所以，嘻嘻，我很MIAO条! [br] [br] 答案补充 [br] 额 [br] [br] 答案补充 [br] 切~~[br] [getwml=97]